Tu souhaites apprendre à méditer ?
La méditation silencieuse est la prière personnelle, intime avec Dieu. La méditation est un art qui réclame un apprentissage et du temps. Ce parcours propose l’apprentissage, il vous reste à prendre le temps.
Time
12 min
Temps de méditation
+148%
Sérénité
+100%
Vie intérieure
ÉTAPE 1 : COMMENT COMMENCER LA MÉDITATION ?
« Avant de construire une tour, commence par t’asseoir pour voir si tu as de
quoi aller jusqu’au bout. »
Dans ces 3 vidéos, nous vous donnons les première clés sans lesquelles vous risquez d’abandonner en chemin...
ÉTAPE 2 : COMMENT Durer DANS LA MÉDITATION ?
Le commencement est la moitié du chemin. Reste à durer. Parfois à endurer, l’ennui ou le manque de goût. C’est dans cette persévérance que l’âme commence à s’enraciner dans la Présence de Dieu. Et progressivement, l’épreuve de «durer» se mue en grâce de «demeurer».
ÉTAPE 3 : COMMENT laisser Dieu agir DANS ma Prière ?
Mets ta foi dans le Seigneur, il comblera les désirs de ton cœur. La foi est un acte de l’esprit. Sa dynamique est celle du décentrement de soi pour se centrer sur Dieu. Mais se centrer sur Dieu n’est pas un pur effort de concentration. Car la foi est aussi un don de Dieu.
